Sehnen - dies sind wichtige anatomische Strukturen, die eine Schlüsselrolle bei der Handbewegung spielen. Sie sind dichte, starke Gewebebänder, die Muskeln mit Knochen verbinden. Sie sind über die gesamte Handfläche verteilt und sorgen für ihre Beweglichkeit und Kraft.
Die bekanntesten Sehnen an der Hand sind flexion und ausdehnung Sehnen. Die Beugesehnen befinden sich auf der Innenseite der Hand und sind für die Flexion der Finger und des Handgelenks verantwortlich. Die Strecksehnen befinden sich auf der Rückseite der Hand und sind für die Dehnung der Finger und des Handgelenks verantwortlich.
Es ist wichtig zu beachten, dass jede Sehne ihre eigene Funktion und ihren Befestigungspunkt hat. Zum Beispiel, beugesehne des kleinen Fingers beginnt am Ellenbein und endet an der Basis der distalen Phalanx des kleinen Fingers. Seine Funktion ist es, den kleinen Finger zu biegen. Und hauben-Ausdehnungssehne beginnt am Ellenbein und endet an der Basis der mittleren Phalanx des Fingers. Seine Funktion ist es, die Finger zu strecken.
Lage der Sehnen an der Hand
Die Sehnen an der Hand sind entlang verschiedener Ebenen und Achsen angeordnet und bieten eine Vielzahl von Handbewegungen.
Die folgende Tabelle zeigt die wichtigsten Sehnen an der Hand, ihre Position und ihre Hauptfunktionen:
| Sehne | Lage | Funktionen |
|---|---|---|
| Ausdehnungssehne | Befinden sich auf der Rückseite der Hand | Erweitern (Ableiten) der Finger entlang der Mittellinie |
| Beugesehne | Befinden sich auf der Vorderseite der Hand | Stellen sicher, dass sich die Finger entlang der Mittellinie biegen (umdrehen) |
| Supinator-Sehne | Liegt näher am Ellenbogengelenk | Verantwortlich für das Drehen des Unterarms in die Handflächenposition nach oben |
| Sehne der Fingerstrecker | Befinden sich auf der Rückseite der Hand | Sorgen Sie dafür, dass sich jeder Finger ausdehnt |
| Sehne der Fingerbeuger | Befinden sich auf der Vorderseite der Hand | Sind verantwortlich für die Flexion jedes Fingers |
Wenn Sie die Lage der Sehnen an der Hand kennen und verstehen, können Spezialisten wie Ärzte und Therapeuten Verletzungen effektiv diagnostizieren und behandeln und helfen, Sport und Bewegung mit der bestmöglichen Wirksamkeit zu betreiben.
Merkmale der Struktur der Finger und der Hand
Jeder Finger besteht aus mehreren Phalangen, die durch Gelenke miteinander verbunden sind. Insgesamt hat eine Person 27 Knochen in ihren Händen. Die Finger haben an den Spitzen Pickel, genannt tipper, die es ermöglichen, Objekte besser zu berühren und Feinmotorik auszuführen.
Zwischen den Fingerknochen befinden sich Sehnen, die die Muskeln des Unterarms an die Fingerknochen binden. Sehnen übertragen Kraft vom Muskel auf die Knochen und ermöglichen es Ihnen, Ihre Finger zu beugen und zu dehnen.
Daumen ist der größte und stärkste Finger auf der Hand. Es hat zwei Phalangen und ermöglicht es Ihnen, zu treten, Gegenstände zu halten und andere komplexe Bewegungen auszuführen.
Zeigefinger, oder der zweite Finger, ist der längste Finger an der Hand. Es hat drei Phalangen und wird zum Zeigen, Drücken von Tasten und anderen präzisen Bewegungen verwendet.
Mittelfinger, oder der dritte Finger, hat drei Phalangen und wird hauptsächlich zum Arbeiten mit der Tastatur und zum Halten von Gegenständen verwendet.
Ringfinger, oder der vierte Finger, hat drei Phalangen und ist der schwächste Finger an der Hand. Es wird oft verwendet, um Gegenstände auszugleichen und das Gleichgewicht zu halten.
kleiner Finger, oder der fünfte Finger, ist der kürzeste Finger und hat drei Phalangen. Es wird verwendet, um kleine Gegenstände zu greifen und zu halten sowie das Gleichgewicht zu halten.
Die Struktur der Finger und der Hand ermöglicht komplexe und präzise Bewegungen, wodurch die Hand zu einem der vielseitigsten Werkzeuge des Menschen wird.
Sehnenpunkte: Finger, Handgelenk, Unterarm
Finger der Hand:
Die Sehnenpunkte an den Fingern der Hand befinden sich entlang jedes Fingers. Sie sind verantwortlich für die Bewegung der Finger, ihre Flexibilität und Kraft. Die Sehnen, die an den Fingern verlaufen, sind selbst stark und flexibel, sodass wir viele verschiedene Bewegungen ausführen können.
Funktionen von Sehnen an den Fingern der Hand:
- Fingerflexion
- Dehnung der Finger
- Neigung der Finger
- Finger in die Faust drücken
- Finger aufdrücken und an den Seiten verdünnen
Handgelenk:
Die Sehnenpunkte am Handgelenk werden von der Hand zum Unterarm getragen. Hier befinden sich die Sehnen, die für die Bewegung des Handgelenks verantwortlich sind und seine Flexibilität regulieren. Das Handgelenk ist das Schlüsselgelenk der Hand, das es uns ermöglicht, viele Bewegungen zu machen.
Funktionen von Sehnen am Handgelenk:
- Biegen des Handgelenks
- Durchbiegung des Handgelenks
- Rotation des Handgelenks
- Biegen und Dehnen in alle Richtungen
Unterarm:
Die Sehnenpunkte am Unterarm befinden sich im Bereich des Handgelenks zum Ellenbogen. Hier befinden sich Sehnen, die die Muskeln des Unterarms an die Knochen binden. Sie sind verantwortlich für die Bewegung des Ellenbogens und des Unterarms und regulieren die Flexibilität aller Gelenke in diesem Bereich des Arms.
Funktionen von Sehnen am Unterarm:
- Ellenbogen beugen
- Ellenbogenbeugung
- Drehen und Drehen des Unterarms
- Rotation und Neigung des Unterarms
Bedeutung von Sehnen für Handbewegungen
Sehnen spielen eine wichtige Rolle in der Fähigkeit, Ihre Hände zu bewegen und zu steuern. Sie verbinden Muskeln mit Knochen, so dass Sie die Muskelkontraktionskraft auf die Knochen übertragen und Bewegung erzeugen können.
Die Sehnen befinden sich in verschiedenen Teilen der Hand und des Schultergürtels. Sie gehen durch die Gelenke und treiben den Pinsel, die Finger und den Unterarm in Bewegung. Jede Sehne hat ihre eigene spezifische Funktion und ist für eine bestimmte Art von Bewegung verantwortlich.
Zum Beispiel sorgt die Dehnungssehne für die Dehnung der Finger und des Handgelenks, und die Beugersehne ist für ihre Flexion verantwortlich. Die Sehne ermöglicht eine konzentrische Kontraktion und führt, verbunden mit den Knochen, zu einer Bewegung. Darüber hinaus helfen Sehnen auch, die Knochen und Gelenke während der Bewegung stabil zu halten.
Verletzungen und Erkrankungen der Handsehnen
Sehnen an der Hand spielen eine wichtige Rolle bei der Bereitstellung von Bewegungen und Handfunktionalität. Sie verbinden Muskeln und Knochen und sorgen für Kraftübertragung und Bewegung der Gelenke.
Sehnen sind jedoch anfällig für verschiedene Verletzungen und Krankheiten, die die Bewegung einschränken und schmerzhafte Symptome verursachen können. Einige der häufigsten Probleme mit Sehnen an der Hand sind:
| Verletzung/Krankheit | Anzeichen und Symptome |
|---|---|
| Sehnenscheidenentzündung | Schwellung, Schmerzen, Bewegungseinschränkung, Quietschen während der Bewegung |
| Verstauchung | Schmerzen, Schwellungen, Bewegungseinschränkungen |
| Einreißen | Starke Schmerzen, Schwellungen, Prellungen, Bewegungseinschränkungen |
| Tendinitis | Schmerzen, Schwellungen, Bewegungseinschränkungen, Schwäche |
| Karpaltunnelsyndrom | Kribbeln, Taubheit, Schwäche in den Fingern |
| Arthritis | Schmerzen, Schwellungen, Bewegungseinschränkungen, Quietschen während der Bewegung |
Die Behandlung von Verletzungen und Erkrankungen der Handsehnen kann in einigen Fällen Beobachtung, die Anwendung von Medikamenten, Physiotherapie, Injektionen und sogar eine Operation umfassen. Ein früher Arztbesuch und eine professionelle Behandlung spielen eine wichtige Rolle bei der Vorbeugung von Komplikationen und Wiederherstellung der vollen Handfunktion.
Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie schmerzhafte Symptome oder eine Einschränkung der Handbewegung haben, um eine Diagnose und einen wirksamen Behandlungstermin zu erhalten.
